Rumah Tangga : Contoh Jurnal Kegiatan Sehari-hari

-

 Berikut adalah contoh Jurnal Kegiatan Sehari-hari yang bisa digunakan untuk mencatat aktivitas harian secara rapi dan sistematis.

Jurnal Kegiatan Sehari-hari

📅 Tanggal: [Isi tanggal kegiatan]
🕒 Hari: [Senin/Selasa/Rabu, dst.]

Waktu Kegiatan Keterangan
04.30 - 05.30 Shalat Subuh dan Tilawah Al-Qur’an Membaca 1 juz, doa pagi
05.30 - 06.30 Olahraga Pagi Jogging ringan selama 30 menit
06.30 - 07.00 Sarapan dan Persiapan Aktivitas Sarapan sehat, persiapan kerja
07.00 - 12.00 Bekerja / Mengajar / Aktivitas Utama Menyelesaikan tugas harian
12.00 - 12.30 Shalat Dzuhur dan Istirahat Dzikir dan istirahat ringan
12.30 - 13.30 Lanjutan Pekerjaan atau Diskusi Meeting dengan tim
13.30 - 15.00 Menulis / Membaca / Riset Menulis laporan dan membaca buku
15.00 - 15.30 Shalat Ashar Dzikir dan doa sore
15.30 - 17.30 Kegiatan Sosial / Bersama Keluarga Bermain dengan anak, ngobrol
17.30 - 18.30 Shalat Maghrib dan Tilawah Membaca 1 juz Al-Qur’an
18.30 - 19.30 Makan Malam dan Santai Makan bersama keluarga
19.30 - 20.30 Shalat Isya dan Dzikir Malam Berdoa dan refleksi harian
20.30 - 22.00 Belajar / Mengembangkan Diri Membaca, menulis, atau kursus online
22.00 - 04.30 Istirahat (Tidur Malam) Tidur cukup untuk kesehatan

Catatan Tambahan:

  • Refleksi Hari Ini: Apa hal baik yang saya lakukan hari ini?
  • Tantangan yang Dihadapi: Apa yang perlu diperbaiki untuk besok?
  • Target untuk Besok: Apa yang ingin saya capai esok hari?

📌 Tips:

  • Jurnal ini bisa disesuaikan dengan aktivitas harian masing-masing.
  • Bisa ditulis di buku catatan atau menggunakan aplikasi digital.
  • Catatan ini membantu untuk lebih produktif dan disiplin dalam keseharian.

Semoga bermanfaat! 😊📖✨

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Berbagi Keberkahan Hidup : Keutamaan Menyantuni Anak Yatim Piatu di Bulan Ramadhan

-
Menyantuni anak yatim piatu merupakan amalan yang sangat dianjurkan dalam Islam, terlebih di bulan Ramadhan , bulan penuh berkah dan ampunan. Berikut beberapa keutamaan menyantuni anak yatim piatu di bulan suci Ramadhan: 1. Dekat dengan Rasulullah di Surga Rasulullah ﷺ bersabda: "Aku dan orang yang menanggung anak yatim (kedudukannya) di surga seperti ini," (HR. Bukhari). 👉 Dalam hadis ini, Rasulullah mengisyaratkan jari telunjuk dan jari tengah yang berdekatan, menunjukkan betapa dekatnya kedudukan orang yang menyantuni yatim dengan beliau di surga. 2. Mendapat Pahala Berlipat Ganda di Bulan Ramadhan Ramadhan adalah bulan penuh rahmat di mana setiap amal kebaikan dilipatgandakan pahalanya. Menyantuni anak yatim piatu termasuk perbuatan mulia yang pahalanya bisa berlipat ganda dibandingkan di bulan biasa. Allah berfirman: "Barang siapa yang berbuat kebaikan, baginya sepuluh kali lipat (balasan) amalnya." (QS. Al-An’am: 160). Di bulan Ramadhan, balasan ...
Baca Selanjutnya »

Harapan Mantan Sang KS

-
Hari menjelang sore. Hujan deras mengguyur kota, menebarkan tirai air yang menyamarkan tepian realitas. Di tengah derasnya hujan itu, seorang pria setengah baya berjalan tertatih-tatih di trotoar yang lengang. Langkahnya lambat, seolah setiap tetes hujan mengingatkan betapa beratnya beban yang ia pikul. Pria itu mengenakan jas hujan usang yang sudah pudar warnanya, serta topi tua yang tampak menjadi saksi bisu perjalanan hidupnya yang penuh liku. Setiap gerakannya menyiratkan kelelahan, namun juga menyembunyikan secercah tekad yang perlahan mulai menyala kembali. Di balik tatapan matanya yang tampak lelah, tersimpan kisah-kisah yang pernah ia tulis dalam lembaran kehidupan—kisah tentang harapan, kegagalan, dan keberanian untuk memulai kembali. Dalam keheningan sore yang diselingi gemuruh hujan, ia berhenti di bawah rindangnya sebuah pohon tua. Di sanalah, di antara riuh hujan dan bisikan angin, ia teringat akan masa-masa ketika ia mendidik dengan sepenuh hati di sebuah sekolah kecil. D...
Baca Selanjutnya »

BANGUN MASJID, GEDUNG SERBA GUNA & ASRAMA PONDOK PESANTREN

-
BANGUN MASJID, GEDUNG SERBA GUNA & ASRAMA PONDOK PESANTREN Bismillahirrahmanirrahim, Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh, Dengan memohon ridho Allah SWT, kami mengajak Bapak/Ibu, sahabat, dan kaum muslimin sekalian untuk berkontribusi dalam pembangunan Masjid, Gedung Serba Guna, dan Asrama Pondok Pesantren di Kampung Jabal, Desa Girimukti, Kecamatan Cibatu, Kabupaten Garut, Jawa Barat. 🏡 LOKASI: 📍 Terletak di belakang SMKS Al Qudsy Cibatu Garut, lahan seluas 2.500 m² ini akan digunakan untuk pembangunan fasilitas yang mendukung pendidikan dan pemberdayaan umat. 🕌 RINCIAN PEMBANGUNAN: ✅ Masjid – Rp 300 juta ✅ Gedung Serba Guna – Rp 700 juta ✅ Asrama Pondok Pesantren 2 Lantai – Rp 800 juta ✅ Lahan Terbuka Hijau – Rp 200 juta 📌 Total Dana yang Dibutuhkan: Rp 2 Miliar ✨ Mengapa Berkontribusi? ✅ Pahala Jariyyah – Amal yang terus mengalir pahalanya. ✅ Mendukung Pendidikan Islam – Membantu generasi muda dalam menimba ilmu agama dan keterampilan hidup. ✅ Menin...
Baca Selanjutnya »