Olahraga yang Disunnahkan dalam Islam 🏅
Rasulullah ﷺ menganjurkan umat Islam untuk menjaga kesehatan dan kekuatan fisik. Beberapa olahraga yang disunnahkan dalam Islam adalah: 1. Memanah 🏹 📖 Dalil: Rasulullah ﷺ bersabda: "Ajarilah anak-anak kalian memanah, berenang, dan berkuda." (HR. Bukhari & Muslim) ✅ Melatih ketangkasan dan fokus. ✅ Menguatkan tangan dan konsentrasi. ✅ Bermanfaat untuk pertahanan diri. 2. Berkuda 🐎 📖 Dalil: Rasulullah ﷺ bersabda: "Segala sesuatu yang bukan dzikrullah adalah permainan yang sia-sia, kecuali empat hal: Seorang laki-laki yang melatih kudanya, bercanda dengan istrinya, memanah, dan belajar berenang." (HR. Thabrani) ✅ Meningkatkan keseimbangan dan ketangkasan. ✅ Menjadi bagian dari jihad di zaman Rasulullah ﷺ. ✅ Menumbuhkan keberanian dan kedisiplinan. 3. Berenang 🏊 📖 Dalil: Umar bin Khattab r.a. berkata: "Ajarkan anak-anak kalian berenang, memanah, dan berkuda." (HR. Bukhari) ✅ Menguatkan otot dan daya tahan tubuh. ✅ Baik unt...