Herbal : Khasiat Petai
Pete ( Parkia speciosa ), atau petai, terkenal dengan aromanya yang khas, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan karena kandungan nutrisinya yang kaya, termasuk antioksidan, serat, protein, serta berbagai vitamin dan mineral. Berikut beberapa khasiatnya: 1. Menjaga Kesehatan Jantung Mengandung kalium yang membantu mengontrol tekanan darah dan mengurangi risiko hipertensi. Membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kesehatan jantung. 2. Mengontrol Gula Darah Mengandung senyawa beta-sitosterol yang membantu menyeimbangkan kadar gula darah, baik untuk penderita diabetes. 3. Menjaga Kesehatan Pencernaan Kaya akan serat , membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Memiliki sifat prebiotik yang baik untuk kesehatan usus. 4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh Mengandung vitamin C dan antioksidan yang membantu melawan infeksi dan meningkatkan sistem imun. 5. Menjaga Fungsi Ginjal Dikenal sebagai diuretik alami yang membantu me...