SMKS AL QUDSY CIBATU

  Alang-alang (Imperata cylindrica) adalah tanaman liar yang sering dianggap gulma, tetapi memiliki banyak manfaat kesehatan karena mengandung flavonoid, saponin, tanin, dan berbagai mineral penting . Berikut beberapa khasiatnya: 1. Menurunkan Tekanan Darah Alang-alang memiliki sifat diuretik alami , yang membantu mengeluarkan kelebihan garam dan air dari tubuh, sehingga menurunkan tekanan darah tinggi. 2. Melancarkan Buang Air Kecil (Diuretik Alami) Rebusan akar alang-alang sering digunakan untuk mengatasi infeksi saluran kemih , mengurangi nyeri saat buang air kecil, dan melancarkan keluarnya urin. 3. Mencegah Batu Ginjal Konsumsi air rebusan alang-alang membantu membersihkan ginjal , mencegah terbentuknya batu ginjal, dan mengurangi risiko infeksi ginjal. 4. Meredakan Panas Dalam dan Demam Ekstrak alang-alang membantu menurunkan panas tubuh , meredakan tenggorokan kering, dan mengatasi sariawan. 5. Mengatasi Batuk dan Masalah Pernapasan Alang-alang memiliki sifat antii...

  Manfaat Jantung Pisang bagi Kesehatan 🌺 Jantung pisang adalah bagian bunga dari pohon pisang yang kaya akan serat, antioksidan, protein, dan berbagai vitamin serta mineral . Berikut beberapa manfaatnya: 1. Menjaga Kesehatan Jantung Jantung pisang mengandung antioksidan dan serat tinggi yang membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), menjaga tekanan darah stabil, serta mengurangi risiko penyakit jantung. 2. Mengontrol Gula Darah Kandungan seratnya membantu memperlambat penyerapan gula dalam darah, sehingga baik untuk penderita diabetes. 3. Melancarkan Pencernaan Jantung pisang kaya akan serat yang membantu mencegah sembelit , memperlancar buang air besar, dan meningkatkan kesehatan usus. 4. Meningkatkan Produksi ASI Bagi ibu menyusui, jantung pisang dipercaya dapat membantu meningkatkan produksi Air Susu Ibu (ASI) secara alami. 5. Mengatasi Anemia Kandungan zat besi dalam jantung pisang membantu meningkatkan produksi sel darah merah dan mencegah anemia. 6. ...